Seda Arpacı: Kilo Almanızın Nedeni Duygusal Açlık

Seda Arpacı: Kilo Almanızın Nedeni Duygusal Açlık

Bazen bizi besinlere götüren aslında midemiz değil, duygularımızdır... Bu durumda duygusal açlık çekeriz... Özellikle de kaygı, sinirlilik ve huzursuzluk gibi olumsuz duygularımız  yeme arzumuzu tetik...

EVRENDEKİ BOLLUĞU HAYATINIZA ÇEKİN

EVRENDEKİ BOLLUĞU HAYATINIZA ÇEKİN

Yaşamınızı daha konforlu hale getirmek, daha fazla bolluk içinde olmak ister misiniz? Türkiye'de ve dünyanın birçok ülkesinde Kişisel Gelişim ve Enerji Eğitimi veren Seda Arpacı, insanların farkında o...

GIDA MÜHENDİSİ VE KİŞİSEL GELİŞİM UZMANI SEDA ARPACI: DUYGUSAL AÇLIK OBEZİTEYİ TETİKLİYOR

GIDA MÜHENDİSİ VE KİŞİSEL GELİŞİM UZMANI SEDA ARPACI: DUYGUSAL AÇLIK OBEZİTEYİ TETİKLİYOR

Uzmanların uyarısına rağmen obezite ciddi bir sorun teşkil etmeye devam ediyor. Türkiye’de obezite görülme oranı kadınlarda yüzde 40, erkeklerde yüzde 30 sınırına yaklaştı. TBMM Obezite ile Mücadele Y...